L'association propose plusieurs activités et services :
- elle organise des tournois mensuels et amicaux mettant à l'honneur une discipline sportive différente chaque mois ;
- elle est adhérente à la FFSU (Fédération Française du Sport Universitaire) pour permettre la pratique de compétition dans la plupart des sports collectifs et individuels et dans le cadre de championnats régionaux ou nationaux (à l'initiative des licenciés) ;
- des entraînements sont proposés dans plusieurs disciplines : boxe, danse, fitness, basket, foot...) ;
- enfin les étudiants qui s'inscrivent dans l'UE de sport et d'ouverture s'initie à l'enseignement sportif en aidant les enseignants d'EPS.